|
вес плавно уменьшается
|
100.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 50.31g | Carbs: 115.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Сафийка Творог 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Курица Вареная, Макароны Отварные. Dinner: ОК Миндаль Очищенный, Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Кофе с Молоком, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nat_reb1's Weight History
|