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1363 kcal
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Fat: 56.98g | Prot: 114.56g | Carbs: 116.47g.
Breakfast: Melancia, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café. Lunch: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Dinner: Brócolis Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé Grelhado, Cenouras Cozidas. Snacks/Other: ISO 100% WHEY, Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata, Panqueca de banana, Chá (Infusão), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). more...
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