Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 71.45g | Prot: 44.82g | Carbs: 124.45g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Сметана 15%, Легкий Майонез, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Помидоры, Bio Market Сушеные Бананы, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|