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1322 kcal
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Fat: 58.45g | Prot: 117.53g | Carbs: 80.20g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Grão-de-Bico Cozido, Arroz Integral, Carne do Peito de Frango. Dinner: Kibe Assado. Snacks/Other: Contra-filé Grelhado, Queijo Meia Cura. more...
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