Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 39.76g | Carbs: 128.06g.
Breakfast: ВИК Лопатка Варено Копчёная, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Лэнд Филе Куриное Жареное, Шампиньоны Жареные, Сыр Российский, Зерница Макароны Витой Рожок. Dinner: Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка . Snacks/Other: Tuc Крекер с Крабом , Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agata.abramova1995's Weight History
|