Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
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83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1181 kcal
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Fat: 56.12g | Prot: 65.32g | Carbs: 99.35g.
Breakfast: Coop Orzo Solubile, Olio d'oliva, Crastan Orzo Caffè, Caffè (dalla Moca), Lidl Bio Bevanda Mandorla. Lunch: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Conad Pomodori da Insalata, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Valsoia Cordon Bleu Vegetali. Dinner: Vemondo Salsicce Vegane Classiche, Peperoni Rossi Dolci, Finocchio, Zucchine, Concentrato di Pomodoro, Aglio, Broccoli, Alpro Yogurt Cocco, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Fiocchi d'avena Integrali. Snacks/Other: Grancereale Biscotti alla Frutta. more...
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steady weight
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