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huevo a la mexicana, aprox 1.5 huevos enteros + 3 claras. frei con poquitito aceite de coco.... esta riquisimo.
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1638 kcal
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Fat: 52.71g | Prot: 123.68g | Carbs: 171.76g.
Breakfast: Legal Café Soluble , Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Jitomate, AdeS Leche de Almendra sin Azúcar , Bimbo Pan Cero Cero, Papayas, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Chicharrón, Tortillas de Maíz, Nopales, Herdez Atún en Hojuelas en Agua. Dinner: Capistrano Chorizo Tipo Español, FUD Salchicha de Pavo (50g), Del Hogar Tortilla de Harina, Lechuga de Hoja Verde, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Snacks/Other: Manzana, Lara Deliciosas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Palomitas de Maíz, Mantequilla de Maní, Bimbo Pan Cero Cero, Garambullo. more...
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 Comments
El cafecito no puede faltar ☕🙌🏼
13 Aug 22 by member: jupiter94
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Odio la papaya. Si no la odian, consumanla, es un súper alimento. Pero a mí nadamás no me termina de gustar.
14 Aug 22 by member: Paquito03
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Yo también odia la papaya, pero no sean como yo y cómanla por sus abundantes beneficios, pero eso no significa que entre mas comas mas beneficios tendrás
15 Aug 22 by member: Valentin.1
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Yo cambiaría el pan por una taza de frijoles de la olla y un poco de queso panela
15 Aug 22 by member: Th3lensman
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tampoco me agradaba la papaya la empecé a consumir por recomendación médica, ahora ya la como de manera regular y ya no me desagrada tanto.. con la fruta y pan, justo quedó dentro de mis carbos estimados en el desayuno ya no podría agregar queso ya que saldría de mi porciento de grasa necesaria, pero en hombres pueden agregar un poco más de carbos y grasas.
15 Aug 22 by member: alicialedesmah07
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