Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
51 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 137.12g | Carbs: 142.30g.
Breakfast: Exponenta Манго-Жасмин, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Самокат Рисовая Мука, Магнит Банан, Вологодское Яйцо. Lunch: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи. Dinner: Дары Природы Миндаль Натуральный, Село Зеленое Молоко 0,5%, Голубика, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Mlekovita Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Other: Racionika Protein Манго-Маракуйя, Дмитровские Овощи Картофель Вареный, Кабачок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mshirshakova's Weight History
|