Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 96.41g | Prot: 94.33g | Carbs: 158.33g.
Breakfast: Milanea Вафли На Масле Сладкие, Рулет из лаваша с фаршем и сыром, Овостар Белок Яичный, Кабачковые оладушки, Трубочки из даваша с сыром, Norven Сьомга Слабосолена. Lunch: АТБ Слива, Рулет из лаваша с фаршем и сыром, АВК Конфета , Milanea Вафли На Масле Сладкие. Dinner: Банановые панкейки, Багато Лосося Мисо Суп С Лососем, Рудь Цветная Капуста. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|