Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 27.07g | Prot: 56.18g | Carbs: 198.59g.
Breakfast: Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая , Красный Лук, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Мистер Лис Яблочный Сидр, Глобус Кукуруза. Dinner: Рис Вареный, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Нектарины, Дикси Виноград Кишмиш, Ашан Ядро Подсолнечника . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kepler_q's Weight History
|