Наконец-то отвес :]
|
53.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 26.19g | Carbs: 137.05g.
Breakfast: J7 Сок Мультифрукт без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Ирга, Красные Вишни. Lunch: Красные Вишни, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Сыр Российский, Сливочный суп. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Restoria Тесто Слоеное Бездрожжевое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rain.bow.'s Weight History
|