مكة جويدة's Journal, 16 Aug 22


View Diet Calendar, 16 August 2022:
1194 kcal Fat: 18.35g | Prot: 27.40g | Carbs: 130.54g.   Lunch: حمام محشي أرز حمام, محشي باذنجان oty محشي باذنجان oty, محشي محشي فلفل. Dinner: جبنة قريش جبنة قريش, سلطة خضرا سلطة خضرا, بيض مسلوق بيض مسلوق, عيش بلدى رغيف عيش بلدى مصرى. Snacks/Other: Dates بلح جاف, فاكهة شمام. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
بالهنا والصحه  
15 Aug 22 by member: Om habiba2020
الف هنا من افضل الاكلات بالنسبه لياا😂😂 
16 Aug 22 by member: Me 10 na
سعرات الوجبه كام والمكرونه بتحسبيها بالجرامات ولا ايه؟ 
16 Aug 22 by member: mohamed.abozahra
ايوه بحسب بالجرام وسعرات الوجبه حوالي ٦٠٠ كالوري  
16 Aug 22 by member: مكة جويدة
ربنا يهنيكم تسلمو يارب 
16 Aug 22 by member: مكة جويدة

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


مكة جويدة's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.