Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2015
|
125.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2015:
|
2196 kcal
|
Fat: 104.39g | Prot: 126.81g | Carbs: 184.62g.
Breakfast: Сырники Диетические, Сыр Маасдам, Свинина Запеченая, Белый Хлеб, Меридиан Нерка Подкопченная. Lunch: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Редька, Салат Витаминный, Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Рассольник, Майонез, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andy1982's Weight History
|