Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
97.4 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 77.41g | Prot: 47.13g | Carbs: 232.14g.
Breakfast: МакКофе Капучино, Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Кабачки Жареные, Васькино Счастье Катык Термостатный 4%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Арбуз, Ванюшкины Сладости Печенье Заварушечка, Чай Несладкий. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|