|
Ужин
|
1501 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 97.17g | Carbs: 162.31g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкуснотеево Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radost1711's Weight History
|