Жруш's Journal, 16 Aug 22

🤪 нашагомерила сегодня💪
Каждый день бы так, но времени не хватает
🥺
Плюс круговая тренировка в зале до седьмого пота 💪

View Diet Calendar, 16 August 2022:
2038 kcal Fat: 103.97g | Prot: 88.86g | Carbs: 163.37g.   Breakfast: Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Snaq Fabriq Snaqer . Lunch: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Окей Банан, Простоквашино Творожок 5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Окей Банан. Dinner: Плов, Snaq Fabriq Coco Coconut, Ашан Помидор, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Вараксино Яйцо. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Bombbar Peanut Butter Protein Bar. more...
655 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Крутотенища! 💪💪💪 
16 Aug 22 by member: Arodaxis
Тебя, Юль, все равно не перешагать 💪😄 
16 Aug 22 by member: Жруш
Юлёк, так я ж без тренировок в зале до седьмого пота)) ты крутышка!) 
17 Aug 22 by member: Arodaxis
осторожнее с этим. Фанатизм способен убить самую хорошую идею. Такое ни раз было в истории. В любом деле главное без фанатизма. 
17 Aug 22 by member: zubarevaevgeniya
А при чем здесь фанатизм? Я люблю гулять летом. Зимой пешие прогулки не для меня. 🤷‍♀️ 
17 Aug 22 by member: Жруш
что за приложение? 
Zepp life для mi bend  
17 Aug 22 by member: Жруш

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Жруш's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.