tudhana's Journal, 17 Aug 22


View Diet Calendar, 17 August 2022:
1511 kcal Fat: 57.34g | Prot: 99.72g | Carbs: 152.75g.   Breakfast: Tempe Goreng, Minyak Kelapa, Kacang Kemiri, Hati Ayam, Ampela, Mentimun (dengan Kulit), Labu Siam, Nasi Putih. Lunch: Tempe Goreng, Minyak Kelapa, Labu Siam, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Dinner: Tahu Bakso, Bakso Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Other: Padimas Roti Panggang Coklat, Nangka, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Jambu Biji. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tudhana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.