Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 153.81g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Обычное Кофе, Московская Ореховая Компания Полезная Конфета Vitok, Пирог. Тыква, Тыква. Lunch: Чим Чим Устричный Соус, Котл.Каб.Кур.Сыр.Бел. Dinner: Дикси Персики Плоские, Огурец, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Котл.Каб.Кур.Сыр.Бел. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Snaqer, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyAlekseeva's Weight History
|