Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 31.12g | Prot: 66.44g | Carbs: 132.32g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Fit&Sweet Маффин, Be True Смузи Клубника-Банан. Lunch: Краснодарочка Соус Томатный Шашлычный, Макароны Отварные, Яблоко. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Чай Несладкий, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonnnniia's Weight History
|