Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 85.70g | Prot: 105.81g | Carbs: 175.26g.
Breakfast: Урюк Шаурма С Курицей, Coffee Like Бамбл, Макдоналдс Маффин Шоколадный, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Борщ с Говядиной, Молочная Станция Кефир 1%, Банан, Иван Поддубный Творог 5%, Кофе с Молоком, Просто Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Сыр Углич Российский. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovatahya's Weight History
|