Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
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48.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2172 kcal
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Fat: 75.47g | Prot: 92.21g | Carbs: 279.44g.
Breakfast: Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Sanattiva Succo Frutti Rossi Zero, Torta all'acqua. Lunch: Magnum Mini Double Raspberry, Pam Panorama Cetriolini in Aceto di Vino, Bontà dell'Orto Funghi Champignon Tagliati al Naturale, Bontà dell'Orto Fagioli Rossi in Salsa Piccante , Rio Mare Tonno al Naturale, Bontà dell'Orto Insalata Mista . Dinner: Pancakes, Frittelle Semplici, Focaccia, Cuori di Carciofo Sott'olio, Melanzane Sott'olio, Capocollo, Fanta Aranciata, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Panzerotto Fritto. Snacks/Other: Prozis Icense Raspberry e Dark Chocolate , Nattura Protein Stick Snack. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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