|
orucumun 18. saatinde birakiyorum bu kadari su an yetti. 485 kalori ekmek domates dunden kalam sehriye corbasi
|
1004 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 34.11g | Carbs: 132.73g.
Breakfast: Domatesler, Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası. Dinner: Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Et Döner, Patates Salatası. more...
|
|
652 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 45 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Stretching (yoga) - 15 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Merhaba bende aralıklı oruç yapıyorum. size de başarılar dilerim 🤗
18 Aug 22 by member: 🌼 Handan 🌼
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ysnrkrgny's Weight History
|