Vlad Beck's Journal, 18 Aug 22


View Diet Calendar, 18 August 2022:
1917 kcal Fat: 27.34g | Prot: 178.42g | Carbs: 243.79g.   Breakfast: Лента Вишня , Творог 5%, Яблоко Зеленое, Черная Смородина, Травяной Чай. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Травяной Чай, Картошка Печеная, Минтай Запечённый. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Редис, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Кабачок, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Абрикосы, Сливы. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vlad Beck's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.