|
+- 124 kalori Nanas 80 gram Pepaya 220 gram (sebagian sudah dimakan) Met mamam, ciptaan Tuhan! ☆☆
|
1286 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 87.95g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: Ikan Teri, Sambal Goreng, Tempe Orek, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Kembung Goreng, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Kerang Kukus atau Rebus, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng, Perkedel Kentang. Dinner: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Ikan Kembung Goreng, Kangkung Tumis. Snacks/Other: Nanas, Pepaya, Tart, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau. more...
|
|
 Comments
Hahaha ciptaan tuhan,sambil nyanyi pelangi pelangi yah kak
19 Aug 22 by member: journalsehat.sinta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jesicasianturi's Weight History
|