Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 104.82g | Carbs: 34.04g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Lunch: My Komboocha Комбуча Лаванда, Молодой Шпинат, Красные Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, ВкусВилл Буррата. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Other: Миндаль Филе Куриное Запеченое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaXXX7's Weight History
|