Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2022
|
53.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 32.41g | Carbs: 133.33g.
Breakfast: Tora Bika Капучино, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, ВИК Лопатка Варено Копчёная, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Шебекинские Макароны Витой Рожок. Snacks/Other: Малина, Nut N Go Миндальный Батончик, Alpen Gold Oreo. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agata.abramova1995's Weight History
|