|
Сегодня был незапланированный читмил (конфеты, блины, тортик).. Ну, раз ездили на клaдbищe, то можно. Завтра утром взвешаюсь, посмотрю, сильно ли всё плохо (я пишу это для себя, если что, просто пролистните)
|
1030 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 44.87g | Carbs: 120.59g.
Breakfast: Творог 5%, Обычные Блины. Lunch: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Fantelle Торт "Министерский". more...
|
|