Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 47.94g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Tora Bika Капучино, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, ВИК Лопатка Варено Копчёная, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Оттоги Майонез Золотой, ВИК Лопатка Варено Копчёная, Жареное Яйцо, Шебекинские Макароны Витой Рожок. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, ВИК Лопатка Варено Копчёная, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Альпен Гольд Шоколад Орео. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agata.abramova1995's Weight History
|