Сандрита93's Journal, 22 Aug 22

Вот и снова понедельник, выходные промчались мимо😅не заметно😊
Всем прекрасного и продуктивного дня💪🏼
Завтрак:
- пицца на тортильи (тортилья, ветчина из индейки, помидоры, сыр);
- кофе с растительным молоком.
Итого - 320 кКал, углей-32, белок-18.

View Diet Calendar, 22 August 2022:
1497 kcal Fat: 55.19g | Prot: 134.90g | Carbs: 102.02g.   Breakfast: Помидоры, The Gentle Nut Кешью-Миндаль Молоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе (Эспрессо), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Gross Hertz Витамин C, Лосось с/с, Бигус, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Помидоры Черри. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бигус. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Bombbar Соус «Шоколадный Пудинг», Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
347 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Саша, привет 🤗прекрасная пицца 🍕🔥👍продуктивного понедельника и отличного настроения 🌷🌷🌷 
22 Aug 22 by member: Наташа300
Наташа, доброго дня! 😉Спасибо большое😉 Отличного настроения🍭 
22 Aug 22 by member: Сандрита93
Саша, отличного начала недели ☀☕🧡! Выходные как молния, вжух и всё, я тоже не заметила 😅 
22 Aug 22 by member: glebovaalla30
Спасибо, Алла🤗 Тебе тоже легкой недели😘и хороших запоминающихся выходных😊а не вот этой «молнии»😅 
22 Aug 22 by member: Сандрита93
Саша какая аппетитная пицца ❤🤞я люблю ветчину из индейки 😛 отличного понедельника 🔥🤗 
22 Aug 22 by member: KATe_RINa1709
Катя, доброго вечера 🤗Я тоже, спасибо 😉  
22 Aug 22 by member: Сандрита93

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Сандрита93's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.