|
Makasih ya rin udah berjuang sejauh ini, bisa kan? Tetap konsisten ya, jangan pernah patah semangat masih panjang perjalanan kedepan nya 🥹
|
1585 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 121.23g | Carbs: 155.75g.
Breakfast: Delfi Orion O’Rice Seaweed, Buah Kiwi, Julie's Rich Tea Oat, Mentimun (Kupas), Madu, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Eat Alinea Monday 04, Anchor Salted Butter, Tahu. Dinner: Finna Sambal Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Anchor Salted Butter, Ikan Panggang, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Other: Greenfields Original Yogurt, Colatta Choco Chips, Covita Coconut Berry, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Stroberi, Muscle First Pro Isolate. more...
|
|
2118 kcal
|
Exercise:
Indoor Walking - 31 minutes, Challenge Jo - 1 hour and 9 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
1 to 20 of 42
 Comments
22 Aug 22 by member: fahmi miftahuddin
|
Ini progres berapa lama kak? Keren bangett😍
22 Aug 22 by member: do the best
|
ootd selebgram skrg kak rhin🔥🔥gendut aja udh cantikk aplg skrg makin cantik🥰
22 Aug 22 by member: dinaisra1
|
Wadu cantik ka.. Semangat yaa semoga bisa terus menjaga tubuh yang sekarang 🥰
22 Aug 22 by member: azura kireitsuki
|
makanya saya percaya, semua perempuan itu cantik. lemak yang nutupin kecantikannya 🙂
22 Aug 22 by member: nicowww
|
selamat! semangat! 👍👍💪💪😇😇
22 Aug 22 by member: Rina0K
|
22 Aug 22 by member: tantysaf
|
kereen kakk dr bb brpa smpe brpa kak?
22 Aug 22 by member: Ayudwi399
|
wow keren banget 👍... selamat ya kakak ..lulus cumlaude neh 🤩👏
22 Aug 22 by member: langsingitucantik
|
keten bgttt btw brp bulan kak
22 Aug 22 by member: aprlthea
|
Keren mbak 👍👍 brp lama nih prosesnya 😍😍
22 Aug 22 by member: vie_liu
|
Fahmi. ; loena : diina : makasih ka 🙏🏻🫰🏻🫶🏻
22 Aug 22 by member: rhinnaf
|
Novida ; aprl : cie vie : mulai diet nya 16 nov 2021 dan masih on progress sampai sekarang ka 🙏🏻
22 Aug 22 by member: rhinnaf
|
Ayudwi : before 80 an lupa tepat nya, yang sekarang masih di 64 kg ka 🙏🏻
22 Aug 22 by member: rhinnaf
|
Azura ; nicoww ; rina : tanty : makasih ka support nya 🫶🏻🙏🏻
22 Aug 22 by member: rhinnaf
|
😍😍😍 semangattt mbakkk 👏👏👏
22 Aug 22 by member: vie_liu
|
Langsingitucantik : haha si kaka bsa aja, belajar konsisten nya dari dirimu ka 🫶🏻🫰🏻🥹
22 Aug 22 by member: rhinnaf
|
maaf kak rhin oot, mau tanya kulot item nya beli dimanaa yaa? 😂
22 Aug 22 by member: diarydietadel
|
22 Aug 22 by member: Mom Callista
|
Adel : hihi gapapa aku beli di shopee @gelseyrooms ka
22 Aug 22 by member: rhinnaf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|