|
Сьгодні без фото їжі. Не було бажання. Пішла друга неділя ІГ і в мене болить голова. Не те щоб сильно але самопочуття так собі... сьогодні хочу лягти спати раніше.
|
1473 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 89.88g | Carbs: 142.52g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Сыр Маасдам, Мёд, Арахисовая Паста, Шоколадный Кекс, Куриные Грудки (Запеченые), Оливье с Курицей. Dinner: Капучино, Йогурт Греческий, Булгур (Вареный), Салат из Капусты. more...
|
|
 Comments
Співчуваю😢 але їсти треба
22 Aug 22 by member: angheloook
|
интервальное по началу тяжело, плохо, хочется сорваться, но надо смотреть на результат и идти дальше. во время голода пить больше воды, помогает.
23 Aug 22 by member: veriginaksenia
|
Рано, чи пізно, 95% що спробували ІГ, цю ідею лишають.
Тому...
24 Aug 22 by member: <Savage>
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moskalenko.kina's Weight History
|