Booooom dia!! lembrem-se: BEBA ÁGUA!!!!!! bjx
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1213 kcal
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Fat: 43.09g | Prot: 89.88g | Carbs: 117.63g.
Breakfast: Matte Leão Chá Mate com Canela, Tirol Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão Integral. Lunch: Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Dinner: Président Queijo Prato, Bauducco Levíssimo Cracker (2), Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão Integral. Snacks/Other: Nutrata Protobar Havana. more...
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2483 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gabibalths's Weight History
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