Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 61.95g | Carbs: 116.00g.
Breakfast: Шоколадный Торт, Сырники Домашние. Lunch: Салат из Помидоров, Макароны Отварные, Омлет с Молоком. Dinner: Красное Столовое Вино, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Троянова's Weight History
|