|
sup tahu telur
|
1749 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 119.10g | Carbs: 321.14g.
Breakfast: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, SuperIndo Tepung Maizena, Tomat Merah, Tahu, Telur Rebus. Lunch: Pisang, Rendang, Nasi Putih, Bubur Kacang Hijau. Dinner: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Sumber Selera Bakso Polos, Telur Balado, Nasi Putih. more...
|
|
 Comments
23 Aug 22 by member: johana_sherly12
|
Bagi resep donk kak, ak ada tahu bingung mau diapain. Bosen kalo cuma direbus
23 Aug 22 by member: N♥️ finish LINE
|
23 Aug 22 by member: debymealsjourney
|
23 Aug 22 by member: Diana putriani25
|
23 Aug 22 by member: Sarah Dhiba Ashari
|
Tahu dipotong2
larutkan 1 sendok maizena + air secukupnya
kocok 1 telur ke larutan maizena
tomat dipotong kecil2
masaknya :
geprek bawang putih iris kecil2
tumis pake minyak 2 tetes aja
masukkan tomat yg di potong2
masukkan air secukupnya
setelah mateng masukin larutan telor+ maizena
kasih penyedap+garam
nunggu mendidih
kasih irisan daun bawang.
enak tp kurang ngenyangin, kudu + protein lain atau karbo. Aku sarapan ini gak kuat sampe siang
24 Aug 22 by member: angela56kg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela56kg's Weight History
|