Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 88.29g | Prot: 71.47g | Carbs: 212.01g.
Breakfast: Холодец, Кетчуп, Салат Овощной со Сметаной, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Колос Хлеб Губернский, Омлет или Яичница. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Плов с Курицей, Рагу из Баклажанов, Колос Хлеб Губернский, Сметана , Борщ. Dinner: Майонез, Голубцы, Зефир, Холодец, Колос Хлеб Губернский, Рагу из Баклажанов. Snacks/Other: Зефир, Мёд, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Ванильное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|