|
24 августа 72.150
|
72.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 75.37g | Prot: 70.91g | Carbs: 96.45g.
Breakfast: Сыр Российский, Di&Di Отруби Амарантовые с Морской Капустой, Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Салат из Свеклы с Орехами, Травяной Чай, Лимон. Dinner: Печень Куриная Жареная, Just Food Гречка с Курицей, Steakwine Вино Белое Сухое . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.cmetanka's Weight History
|