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1651 kcal
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Fat: 79.11g | Prot: 175.21g | Carbs: 46.32g.
Pre-Breakfast: New Millen Glutamina, Suco de Limão. Breakfast: Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Clara de Ovo, Gema de Ovo, Café, Abacate, Tomates, Músculo Bovino, Yamamotoyama Chá Verde. Second Breakfast: Yamamotoyama Chá Verde, Psyllium, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lunch: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Jambu Cozido, Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem. Afternoon Tea: Peito de Frango. Tea: New Millen Iso Whey, New Millen Glutamina. Dinner: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Jambu Cozido, Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem. Supper: New Millen Glutamina. more...
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