Marta Alarcón's Journal, 24 Aug 22


View Diet Calendar, 24 August 2022:
1439 kcal Fat: 77.46g | Prot: 81.65g | Carbs: 114.59g.   Breakfast: Quaker Avena Integral Tradicional, Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Canela, Plátano. Lunch: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Vegetales Salteados, Carne Molida, Dole Ensalada César . Dinner: Cecinas Llanquihue Jamón Pierna Grado 2, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Prochef Aceite de Oliva Spray, Huevo. Snacks/Other: Pan Tostado, Yoghurt Griego Natural sin Endulzar, Ajo, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Sal, Pimienta Negra, Paprika, Queso Parmesano (Rallado), Werthers Original Caramelo de Leche. more...

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Comments 
que rica la endalda que es? 
25 Aug 22 by member: gaby2005.gd
La ensalada es de la marca Dole! Son ensaladas que vienen con el aderezo y todo listo para que tu lo mezcles y listo, es muy practico y cada ración aporta aprox 150kcal 
25 Aug 22 by member: Marta Alarcón

     
 

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