|
была раньше вредная привычка есть от скуки.
вроде бы есть совсем не хочется,но я все равно шла на кухню и ела.ела чтоб успокоить себя,ела чтоб почувствовать удовлетворение.
сейчас стараюсь занять себя чем то другим и не думать о еде
|
542 kcal
|
Fat: 14.87g | Prot: 11.56g | Carbs: 136.60g.
Breakfast: Ашан Ананас, Хлебец, Хлебец. Lunch: Дыня, Яблоко Зеленое. Dinner: Медовик, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . more...
|
|
1016 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|