Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 98.69g | Prot: 64.03g | Carbs: 165.46g.
Breakfast: Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Реми Пирожок с Яблоком , Чай Несладкий, Яблоко Зеленое, Ecotopia Паштет Морской Тофу. Lunch: Деликатеска Виноград Изабелла, ДСК Сальтисон Белорусский, Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Банан, Ашан Груша Анжу, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Фитнес . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.cmetanka's Weight History
|