Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 26.03g | Prot: 89.41g | Carbs: 96.32g.
Breakfast: Мистраль Каша 5 Злаков на Воде , Океан ТРК Форель Слабосоленая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Мистраль Рис Басмати Отварной, Агросила Голень Запеченная, Помидоры. Dinner: Магнит Минтай на Пару . Snacks/Other: Вареное Яйцо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Экомилк Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena09051989's Weight History
|