Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
64 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2048 kcal
|
Fat: 100.68g | Prot: 84.21g | Carbs: 207.99g.
Lunch: Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Кофе с Молоком, Сахар, Рот Фронт Конфеты Маска, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Dinner: Рот Фронт Конфеты Маска, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрый Сок Мультифрукт, Виноград, Нектарин, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|