alvienera's Journal, 28 Aug 22

Последнее время с утра встаю и хочу есть, но ничего не хочу. Сижу думаю бесконечно,чтооо же приготовить. Чаще всего сводится к овсяноблину, выручает.Кстати переболела короной на днях-_-. Сегодня с моцареллой,помидором и укропом. Красиво,вкусно и сытно

---

1846 kcal

Fat: 60.96g | Prot: 74.91g | Carbs: 220.52g.   Breakfast: Чудо-Ягода Морс Ягодный Сбор, Сахар, Кофе с Молоком, Помидоры, Укроп, Pretto Сыр Моцарелла, Яйцо, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Кофе с Молоком, Перекресток Печенье Курабье, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Финики. Dinner: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Варница Пиво Немецкое Нефильтрованное. Snacks/Other: Haribo Мармеладные Червячки, Чай. more...

2257 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 11 minutes, Sitting - 3 hours, Sexual Activity - 36 minutes, Circuit Training - 30 minutes, Showering - 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 16 minutes, Resting - 8 hours and 57 minutes, Washing Dishes - 1 hour. more...