Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 62.96g | Carbs: 96.34g.
Breakfast: Творог с Фруктами, Гранола. Lunch: Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная, Картофельное Пюре, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные). Dinner: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Молоко, Груши. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aruka 02's Weight History
|