imma amodio79's Journal, 29 Aug 22

speriamo.  

Ma che dieta é?  

Dieta dissociata se non erro.. ..che incubo 🙆🏻‍♀️ 

una dieta insolita  

...in caso di guerra o calamità naturali  

..esatto 

sono già morto solo a leggerla 😅 

Può essere che la digestione ne tragga beneficio ma rischi d'ingrassare dovendo solo rispettare l' associazione degli alimenti ma non la quantità, quella è libera..a sazietà..  

"Una grande bistecca" Ahahaha 800g di bistecca 🤸🏻‍♀️🥳🐷👉🏻👈🏻 

Per carità un suicidio 

https://www.crea.gov.it/web/alimenti-e-nutrizione/-/linee-guida-per-una-sana-alimentazione-2018 

Non si riesce a mangiare quantità esagerate dopo un po viene la nausea . L ho provata x 1 settimana-3 kg nn è un granche pensavo di piu avendo limitato cmq le porzioni niente pasta e pane . Troppe proteine poca verdura . E io nn amo la carne 😞😓😩 

ma il primo giorno, caffè a volontà... del tipo una moka intera ? 😅🤣 

Questa cosa dovrebbe essere illegale. Dove la hai trovata?  

Buondi.... qst è la "dieta plank".... la feci anche io anni fa... persi 5 kg in 2 settimane ma, ovviamente, recuperati cn gli interessi... oltre a nn essere riuscita ad andare in bagno x una settimana... 😫😫😫😫....  

Ma che incubo è mai questo?? 

🤦🏻🤦🏻 

ho fatto una cheto x 21 giorni ma mangiavo molto molto meglio,dolcificanti no e alcuni prodotti tipo pane, cornetti snack e cappuccino me li aveva dati la nutrizionista, compresi degli integratori. Così mi sembra una tortura!