Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
51 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2411 kcal
|
Fat: 147.17g | Prot: 102.81g | Carbs: 205.79g.
Breakfast: Арбуз, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шарлотка. Lunch: Шоколад, Смешанные Орехи, Гречка Отварная. Dinner: Картофель Отварной, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный, Евроопт Груша Конференция. Snacks/Other: Арбуз, Rich Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|