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huevitos (2 enteros+3 claras).con espinaca. aunq se vea mucho, estoy en deficit y feliz por q no paso hambre. me gusta mas con tortillas, pero no tengo asi q tuve que improvisar con pan.
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1266 kcal
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Fat: 40.79g | Prot: 90.10g | Carbs: 139.93g.
Breakfast: Espinacas, Salsa de Tomate, Manzana Roja, Bimbo Pan Cero Cero, Clara de Huevo, Huevo. Lunch: Salsa, Tortillas de Maíz, Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Bistec de Res. Dinner: Lechuga de Hoja Verde, Tortillas de Maíz, McCormick Mayonesa (10g), Herdez Atún en Hojuelas en Agua. Snacks/Other: Nescafé Clásico, Pan Dulce. more...
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 Comments
Qué bonito y rico se ve ✨
29 Aug 22 by member: Carina Cháirez
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Casi todos los días desayuno huevos, ya sea con espinaca o nopales, porq es lo q más me gusta, pero podemos preparar lo q más me gusta. Por cierto voy súper feliz, porq e bajado de peso. Estoy trabajando para ganar músculo mientras pierdo grasa, la báscula casi no cambia pero mi talla si.
29 Aug 22 by member: alicialedesmah07
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A MI LO QUE ME GUSTA ES EL MOLCAJETE.....LA SALSA. 👌💯☘️✌️
30 Aug 22 by member: DANTE HDZ
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super desayuno muy completo felicidades
30 Aug 22 by member: klaudya76
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Esa salcita se ve retadora
30 Aug 22 by member: XCarlos
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