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1514 kcal
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Fat: 28.48g | Prot: 89.24g | Carbs: 229.11g.
Breakfast: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar, Ceifeiro Semente de Chia, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Tomates Cereja, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Beterraba Cozida, Mostarda Refogada, Maminha Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Hortifruti Patinho Moído , Abóbora Moranga, Couve-Flor Gratinada, A Granel Brócolis Refogado, Batata (com Casca). Snacks/Other: Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Suco de Laranja Natural. more...
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