Lillagos's Journal, 30 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
57.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 August 2022:
1858 kcal Fat: 54.66g | Prot: 76.50g | Carbs: 259.37g.   Breakfast: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Lätta Lättmargarin, Guldkorn, Mellan Mjölk, Arla Hushållsost Mild 26%, Fiberhavregrynsgröt, Banan. Lunch: Findus Torskfile, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Rårörda Lingon, Mjölk 3%, Culinesse. Dinner: Celebrating 100, ICA Ekologisk Honung, Kokt Ägg, Banan, Tomater, Guldkorn, Rågi, Arla Keso Naturell 4%, Pågen Kardemumma Skorpor. Snacks/Other: Marabou Mjölkchoklad, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Riesen Riesen, ICA Basic Glasspinnar, Pågen Kanelgifflar. more...
Losing 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lillagos's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.