Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2022
|
84.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 80.95g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд, Сыр Колбасный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. Lunch: Овощное Рагу с Бедром Индейки ***, Б.Ю. Александров Суфле, Цикорий с Молоком. Dinner: Дикси Виноград Кишмиш, Дикси Персики Плоские, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Сухогруз Кольца Кальмара, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей, Банан, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оленька6891's Weight History
|